Физическая активность
Для оценки степени физической активности используются две характеристики: двигательная активность на работе и в часы досуга.
Еще упражнения для продолжительности жизни
Пожилым людям советуют развивать не силу, а мощность мышц. Результаты исследования, проведенного специалистами по спортивной медицине ...
