Иновационный проект о здоровом образе жизни и доказательной медицине

Новости научной медицины

  • • Данные последних исследований о здоровье человека
  • • Наука о физической активности и продуктах питания
  • • Ученое мнение про биологически-активные добавки

Вещества куркумы способны поддерживать память и настроение

Исследователи установили, что индийская приправа куркума заслуживает большего внимания, чем просто приправа. Куркумин, действующее вещество, придающее столь желтый цвет этой приправе способен улучшать настроение и память пожилым людям.

Уже не раз сообщалось о свойствах куркумы помогать при лечении рака поджелудочной железы, предупреждать развитие инсультов и болезни Альцгеймера.

Исследования подтвердили свойства куркумина выступать противовоспалительным и антиоксидантным средством.

Новый эксперимент, недавно опубликованный в журнале the American Journal of Geriatric Psychiatry — предлагает доказательство новых свойств куркумина защищать мозг.

Лидер исследования Dr. Gary Small, of the Longevity Center at the University of California, Los Angeles, совместно с коллегами протестировали вещество на 40 взрослых людях в возрасте от 51 года до 84 лет. Все участники имели малые когнитивные нарушения. Людей разделили на 2 группы, одна группа получала куркумин 90 миллиграмм ежедневно, другая была контрольной. Эксперимент продолжался 18 месяцев. Перед началом эксперимента, через 6 месяцев и по окончанию исследования все участники прошли стандартное когнитивное тестирование.  Кроме того, 30 участников, 15 из которых принимали куркумин – прошли ПЭТ сканирование до и после эксперимента.

В результате, принимавшие куркумин продемонстрировали улучшение памяти на 28%, у контрольной группы улучшений не было. Принимавшие куркумин отмечали небольшое повышение настроения.

Более того, ПЭТ исследование выявило, что принимавшие куркумин имели более низкий уровень бетта амилоида и тау белка в гипоталамусе и миндалевидной части мозга по сравнению с контрольной группой. Это свидетельствует о положительном влиянии на зоны мозга, которые отвечают за хорошее настроение, и, может дать толчок для дальнейшего исследования профилактики Альцгеймера.

https://www.medicalnewstoday.com/articles/320732.php

Ноотропы, они же нейрометаболические стимуляторы — лекарственные средства, предназначенные для оказания специфического воздействия на высшие психические функции. Считается, что ноотропы способны стимулировать умственную деятельность, активизировать когнитивные функции, улучшать память и увеличивать способность к обучению. Предполагается, что ноотропы увеличивают устойчивость мозга к разнообразным вредным воздействиям, таким как чрезмерные нагрузки или гипоксия.

Ныне синтезировано более 10 оригинальных ноотропных препаратов пирролидинового ряда, находящихся в фазе III клинических испытаний или уже зарегистрированных в ряде стран; среди них оксирацетам, анирацетам, этирацетам и другие.  Эти ноотропные препараты получили общее название «рацетамы».

Кроме этого, синтезированы и другие семейства ноотропных препаратов, включающие холинергические, ГАМКергические, глутаматергические, пептидергические. Ноотропный компонент действия присутствует и у других классов препаратов, имеющих различное химическое происхождение.

В основе терапевтического действия ноотропных препаратов лежит несколько механизмов:

  • улучшение энергетического состояния нейронов (усиление синтеза АТФ, антигипоксический и антиоксидантный эффекты);
  • активация пластических процессов в ЦНС за счет усиления синтеза РНК и белков;
  • усиление процессов синаптической передачи в ЦНС;
  • улучшение утилизации глюкозы;
  • мембраностабилизирующее действие.

Ныне основными механизмами действия ноотропных средств считаются влияние на метаболические и биоэнергетические процессы в нервной клетке и взаимодействие с нейромедиаторными системами мозга.

Ноотропы, по словам производящих их фирм, оказывают также иные воздействия, среди которых:

  • мембраностабилизирующее: регуляция синтеза фосфолипидов и белков в нервных клетках, стабилизация и нормализация структуры клеточных мембран;
  • антиоксидантное: ингибирование образования свободных радикалов и перекисного окисления липидов клеточных мембран;
  • антигипоксическое: снижение потребности нейронов в кислороде в условиях гипоксии;
  • нейропротективное: повышение устойчивости нервных клеток к воздействию неблагоприятных факторов различного рода.

Значительную роль, по утверждениям фирм-производителей, играет улучшение микроциркуляции в головном мозге за счёт оптимизации пассажа эритроцитов через сосуды микроциркуляторного русла и ингибирования агрегации тромбоцитов.

Ноотропные эффекты могут вызываться и чем-то другим.

Растительное сырье, обладающее ноотропным эффектом:

  • Гинкго билоба — увеличивает кровяной поток к конечностям и головному мозгу
  • Bacopa monnieri — успокоительное и тоник, который поддерживает электрохимические процессы в мозге
  • Melissa Officinalis — мелисса (мята лимонная)
  • Элеутерококк (Сибирский женьшень) — тоник и адаптоген, который нормализует состояние при стрессах, увеличивает умственные способности
  • Жень-шень
  • Диоскорея
  • Акатник амурский